플로깅: 자연 보호 실천을 통한 새로운 라이프스타일
플로깅은 단순히 달리기를 하는 것이 아니라, 자연을 지키는 동시에 자신의 건강을 챙기는 새로운 방식의 라이프스타일이다. 이 독특한 운동 방식을 통해 우리는 운동을 하면서 더 깨끗한 환경을 만들어갈 수 있다. 플로깅의 의미와 중요성 플로깅(plogging)은 스웨덴에서 유래된 활동으로, ‘쓰레기를 줍다’는 뜻의 ‘plocka upp’와 ‘조깅(jogging)’을 결합하여 만들어진 단어에요. 이 활동은 단순한 운동을 넘어서 환경 보호와 개인 건강을 동시에 … Read more